logo

Syrnyk

Grilled Chicken Salad

Обід
Вечеря
На грилі
15 хв
2 x порції
Grilled Chicken Salad

Prepare your grill by preheating it over medium-high heat.

Інгредієнти:

1

Marinate Chicken Breast

In a bowl, mix olive oil, salt, and pepper. Add chicken breast and coat well. Let it marinate for 15 minutes.

2

Grill Chicken and Assemble Salad

Preheat the grill. Grill the marinated chicken for 6-7 minutes on each side or until fully cooked. Remove from grill and let rest. On a plate, arrange spinach, chopped tomatoes, cucumber, and crumble feta cheese. Slice the chicken and place on top.

3

Смачного!

Serve the grilled chicken sliced over a bed of fresh spinach, topped with diced tomatoes, cucumber, and crumbled feta cheese. Drizzle with olive oil for flavor. Store leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 2 days.

Харчові факти

2 x порції
Розмір порції250 гр
Кількість на порціюКалорії
200
% Добова норма*
Жирів7гр11.0%
Насичені жирів1гр5.0%
Холестерину35мг
Sodium300мг13.0%
Вуглеводів5гр2.0%
Клітковини2гр6.0%
Загалом цукру1гр
Білків25гр
Вітаміну A450мкг56.0%
Вітаміну C15мг18.0%
Кальцію25мг3.0%
Заліза1мг8.0%
Калію400мг9.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.