logo

Syrnyk

Classic Chicken Teriyaki

Японська
Вечеря
30 хв
2 x порції
Classic Chicken Teriyaki

Ensure to have all ingredients chopped and ready to go before you start cooking.

Інгредієнти:

Куряча грудка
300 гр
Соєвий соус
60 мл
Мед
15 гр
Імбир
5 гр
Часник
2 гр
Рис
150 гр
1

Cook the Chicken

Куряча грудка
300 гр

In a skillet, cook the chicken breast over medium heat until it's golden brown and cooked through, about 6-8 minutes per side.

2

Prepare the Teriyaki Sauce

Куряча грудка
300 гр
Соєвий соус
60 мл
Мед
15 гр
Імбир
5 гр
Часник
2 гр

In a bowl, mix soy sauce, honey, minced ginger, and minced garlic. Pour this mixture into the skillet with the chicken, cooking until the sauce thickens.

3

Serve with Rice

Куряча грудка
300 гр
Рис
150 гр

Cook rice according to package instructions. Once the chicken is done, serve it over the rice and drizzle with sauce.

4

Смачного!

Serve the chicken over steamed rice, drizzling the remaining sauce on top. Sprinkle with sesame seeds for added texture. Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to three days.

Харчові факти

2 x порції
Розмір порції300 гр
Кількість на порціюКалорії
249
% Добова норма*
Жирів8гр12.0%
Насичені жирів2гр9.0%
Холестерину37мг
Sodium561мг24.0%
Вуглеводів24гр8.0%
Клітковини1гр3.0%
Загалом цукру10гр
Білків21гр
Вітаміну A211мкг26.0%
Вітаміну C1мг1.0%
Кальцію20мг2.0%
Заліза1мг8.0%
Калію372мг8.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.