Syrnyk
Classic Spaghetti Aglio e Olio
Start by boiling water in a large pot, seasoning it with a generous amount of salt before adding the pasta.
Інгредієнти:
Cook the Pasta
Boil the pasta in salted water according to package instructions until al dente. Drain, reserving a cup of pasta water.
Prepare the Sauce
In a pan, heat the olive oil over medium heat. Add finely sliced garlic and red chili pepper, cooking until golden brown.
Combine and Serve
Add the drained pasta to the pan, mixing with the garlic oil. If needed, add reserved pasta water to achieve desired consistency. Finish with chopped parsley.
Смачного!
Serve the spaghetti topped with a sprinkle of fresh parsley and additional chili flakes for an extra kick. Leftovers can be stored in an airtight container in the fridge for up to 3 days.
Харчові факти
Жирів13гр | 20.0% |
Насичені жирів2гр | 9.0% |
Sodium300мг | 13.0% |
Вуглеводів35гр | 12.0% |
Клітковини1гр | 3.0% |
Білків6гр | |
Вітаміну C1мг | 1.0% |
Ніацину1мг | 7.0% |
Фолату10мкг | 3.0% |
Кальцію20мг | 2.0% |
Заліза1мг | 8.0% |
Магнію15мг | 4.0% |
Фосфору75мг | 11.0% |
Калію175мг | 4.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.