Syrnyk
Hearty Chicken and Dumplings
Start by preparing your chicken and vegetables. Gather your broth and flour for the dumplings.
Інгредієнти:
Cook Chicken
In a large pot, add the chicken legs and cover with broth. Bring to a boil, reduce heat, and simmer until chicken is cooked through.
Add Vegetables
Remove chicken, shred it, and return it to the pot with diced carrots and onions. Stir well and cook for 15 minutes.
Make Dumplings
In a bowl, mix flour with water to form a dough. Drop spoonfuls into the boiling soup and cook until they float and are fluffy.
Смачного!
Serve hot with fresh parsley sprinkled on top. Refrigerate leftovers for up to 2 days and reheat gently on the stove.
Харчові факти
| Жирів4гр | 6.0% |
| Насичені жирів1гр | 5.0% |
| Холестерину12мг | |
| Sodium116мг | 5.0% |
| Вуглеводів7гр | 2.0% |
| Білків5гр | |
| Вітаміну A5мкг | 1.0% |
| Вітаміну C1мг | 1.0% |
| Фолату8мкг | 2.0% |
| Кальцію6мг | 1.0% |
| Магнію4мг | 1.0% |
| Фосфору43мг | 6.0% |
| Калію108мг | 2.0% |
| Селени3мкг | 5.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти
Картопляні деруни
Смажена картопля з грибами
