
Syrnyk
Butternut Squash Risotto

Dice the butternut squash and chop the onion. Heat vegetable broth in a pot and keep it warm throughout the risotto process.
Інгредієнти:





Cook Squash

In a pot, add diced butternut squash and enough vegetable broth to cover. Simmer until soft, about 15 minutes.
Sauté Onion


In another pot, melt butter over medium heat. Add chopped onion and sauté until softened, about 5 minutes.
Add Rice and Broth

Stir in rice and cook for another minute before gradually adding warm broth, one ladle at a time, stirring frequently.
Finish and Serve

When rice is al dente, stir in cooked squash and Parmesan. Remove from heat and serve warm.
Смачного!
Garnish with extra grated Parmesan and a sprinkle of pepitas. Leftovers can be stored in the fridge for up to 2 days and reheated on the stove with a bit of broth to loosen it up.
Харчові факти
Жирів5гр | 8.0% |
Насичені жирів2гр | 9.0% |
Холестерину10мг | |
Sodium200мг | 9.0% |
Вуглеводів20гр | 7.0% |
Клітковини1гр | 3.0% |
Загалом цукру2гр | |
Білків4гр | |
Вітаміну A1666мкг | 208.0% |
Вітаміну C6мг | 7.0% |
Кальцію16мг | 2.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти

Гостра обсмажена нут та спаржа

Овочевий стір-фрай з нутом
