logo

Syrnyk

Cheesy Cauliflower and Macaroni Bake

Менше 15 хвилин
Вечеря
Зима
20 хв
4 x порції
Cheesy Cauliflower and Macaroni Bake

Preheat your oven to 180°C (350°F). Prepare a baking dish by greasing it lightly.

Інгредієнти:

Часник
5 гр
Цвітна капуста
200 гр
Макарони
100 гр
Сир
100 гр
Вершкове масло
20 гр
Молоко
150 мл
1

Prepare the vegetables and pasta

Цвітна капуста
200 гр
Макарони
100 гр

Chop the cauliflower into small florets. In a pot of boiling salted water, cook the macaroni according to package instructions. Add the cauliflower florets in the last 2 minutes of cooking. Drain and set aside.

2

Make the cheese sauce

Часник
5 гр
Сир
100 гр
Вершкове масло
20 гр
Молоко
150 мл

In a saucepan over medium heat, melt the butter. Add minced garlic and sauté for 1 minute. Pour in the milk and bring to a simmer. Stir in the cheese gradually until melted and creamy. Combine the cooked macaroni and cauliflower with the cheese sauce.

3

Bake the dish

Transfer the macaroni and cauliflower mixture to the greased baking dish. Spread evenly and if desired, sprinkle extra cheese on top. Bake for 20-25 minutes or until golden and bubbling.

4

Смачного!

For a delightful presentation, serve hot with a sprinkle of parsley on top. Store any leftovers in an airtight container in the fridge for up to 3 days. Reheat before serving, and consider adding additional cheese on top for extra flavor.

Харчові факти

4 x порції
Розмір порції113 гр
Кількість на порціюКалорії
123
% Добова норма*
Жирів5гр8.0%
Насичені жирів3гр14.0%
Холестерину15мг
Sodium143мг6.0%
Вуглеводів13гр4.0%
Клітковини1гр3.0%
Білків5гр
Кальцію112мг11.0%
Калію150мг3.0%
Вітаміну A75мкг9.0%
Вітаміну C12мг14.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.