Syrnyk
Shrimp Stir-Fry with Broccoli
Prepare the ingredients by washing and chopping the broccoli, and peeling the shrimp. Get all your ingredients ready before starting.
Інгредієнти:
Sauté the shrimp
Heat sunflower oil in a pan over medium heat. Add minced garlic and sauté until fragrant, then add the shrimp and cook until pink.
Add broccoli
Add chopped broccoli to the pan with the shrimp. Stir-fry for about 5 minutes until the broccoli is tender but still crisp.
Finish with sauce
Pour in soy sauce and stir well to combine everything. Cook for an additional 2 minutes and remove from heat.
Смачного!
Serve the stir-fry hot over a bed of steamed rice or noodles. You can garnish with sesame seeds or green onions for added flavor. Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.
Харчові факти
| Жирів5гр | 8.0% |
| Насичені жирів1гр | 5.0% |
| Холестерину90мг | |
| Sodium400мг | 17.0% |
| Вуглеводів13гр | 4.0% |
| Клітковини2гр | 6.0% |
| Загалом цукру2гр | |
| Білків13гр | |
| Вітаміну A250мкг | 31.0% |
| Вітаміну C30мг | 35.0% |
| Кальцію40мг | 4.0% |
| Заліза1мг | 8.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти
Грильовані курячі стегенця зі спаржею
Запечена курка з брюссельською капустою
