Syrnyk
Mexican Beef Tacos
Мексиканська
Вечеря
25 хв
3 x порції
Have your beef thawed and all your toppings chopped and ready for assembly.
Інгредієнти:
500 гр
3 гр
50 гр
100 гр
10 гр
1
Cook the Beef and Onions
500 гр
50 гр
In a pan, cook the ground beef with chopped onion until browned. Season as desired.
2
Assemble the Tacos
100 гр
10 гр
Place beef mixture into tortillas and top with fresh diced tomatoes and chopped cilantro.
3
Смачного!
Serve with fresh lime wedges for a zesty kick. These tacos are best eaten on the same day, but leftovers can be reheated.
Харчові факти
Розмір порції300 гр
Кількість на порціюКалорії
160% Добова норма*
| Жирів7гр | 11.0% |
| Насичені жирів2гр | 9.0% |
| Холестерину21мг | |
| Sodium200мг | 9.0% |
| Вуглеводів13гр | 4.0% |
| Клітковини2гр | 6.0% |
| Загалом цукру1гр | |
| Білків10гр | |
| Вітаміну A200мкг | 25.0% |
| Вітаміну C5мг | 6.0% |
| Кальцію33мг | 3.0% |
| Заліза1мг | 8.0% |
| Магнію10мг | 3.0% |
| Фосфору83мг | 12.0% |
| Калію233мг | 5.0% |
| Цинку1мг | 11.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти
25 хв
2 x порції
Картопляні деруни
Українська
Вечеря
Менше 30 хвилин
2 x порції|500 Калорій|10г Білка
20 хв
2 x порції
Смажена картопля з грибами
Українська
Вечеря
Менше 30 хвилин
2 x порції|450 Калорій|10г Білка
30 хв
2 x порції
Курка з медом та соєвим соусом
Китайська
Вечеря
Менше 30 хвилин
2 x порції|550 Калорій|35г Білка
