logo

Syrnyk

Chicken Alfredo Pasta

Італійська
Вечеря
Менше 30 хвилин
30 хв
2 x порції
Chicken Alfredo Pasta

Gather all ingredients before starting to ensure a smooth cooking process.

Інгредієнти:

Паста
200 гр
Куряча грудка
200 гр
Вершкове масло
50 гр
Часник
5 гр
Пармезан
50 гр
1

Cook the Pasta

Паста
200 гр

Boil salted water in a pot, add the pasta, and cook according to package instructions until al dente. Drain and set aside.

2

Cook the Chicken

Куряча грудка
200 гр

In a skillet, heat a tablespoon of olive oil over medium heat. Add diced chicken breast and cook until golden and cooked through, about 6-8 minutes.

3

Prepare the Alfredo Sauce

Вершкове масло
50 гр
Часник
5 гр

In the same skillet, reduce heat and add butter and minced garlic. Sauté for 1-2 minutes until fragrant.

4

Combine and Serve

Пармезан
50 гр

Add cooked pasta to the skillet, pour in cream, and stir in parmesan until melted and combined. Season with salt and pepper to taste. Serve immediately.

5

Смачного!

Serve hot with a sprinkle of fresh parsley and extra Parmesan on top. This dish pairs well with a side salad and can be stored in the fridge for up to 3 days. Reheat gently before serving.

Харчові факти

2 x порції
Розмір порції400 гр
Кількість на порціюКалорії
450
% Добова норма*
Жирів22гр34.0%
Насичені жирів12гр55.0%
Холестерину75мг
Sodium400мг17.0%
Вуглеводів40гр13.0%
Клітковини2гр6.0%
Загалом цукру1гр
Білків22гр
Вітаміну A250мкг31.0%
Вітаміну C1мг1.0%
Вітаміну K1мкг1.0%
Вітаміну B121мкг42.0%
Ніацину2мг13.0%
Фолату25мкг6.0%
Пантотенової кислоти1мг20.0%
Кальцію200мг20.0%
Заліза1мг8.0%
Магнію15мг4.0%
Фосфору225мг32.0%
Калію300мг6.0%
Цинку1мг11.0%
Селени15мкг27.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.