logo

Syrnyk

Blueberry Banana Pancakes

Сніданок
Менше 30 хвилин
20 хв
4 x порції
Blueberry Banana Pancakes

Gather all your ingredients and equipment. Start by mashing the banana that will be used in the pancakes, and crack the egg into a separate bowl.

Інгредієнти:

Борошно
100 гр
Молоко
150 мл
Яйце
1
Банани
1
Чорниця
50 гр
Розпушувач
5 гр
Вершкове масло
10 гр
Кленовий сироп
15 гр
1

Prepare the Batter

Борошно
100 гр
Молоко
150 мл
Яйце
1
Банани
1
Чорниця
50 гр
Розпушувач
5 гр

In a mixing bowl, combine the flour, baking powder, and a pinch of salt. In another bowl, mash the banana and mix it with the milk and egg. Combine both mixtures and stir in the blueberries gently.

2

Cook the Pancakes

Банани
1
Чорниця
50 гр
Вершкове масло
10 гр

Heat a non-stick skillet over medium heat and melt the butter. Pour batter onto the skillet to form pancakes. Cook each side for about 2-3 minutes or until golden brown.

3

Serve with Toppings

Кленовий сироп
15 гр

Plate the pancakes and drizzle with maple syrup. Add more blueberries or slices of banana on top if desired.

4

Смачного!

Serve your pancakes warm with a drizzle of maple syrup. For garnish, you can add extra blueberries or slices of banana. Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.

Харчові факти

4 x порції
Розмір порції75 гр
Кількість на порціюКалорії
85
% Добова норма*
Жирів2гр3.0%
Холестерину55мг
Sodium90мг4.0%
Вуглеводів14гр5.0%
Клітковини1гр3.0%
Загалом цукру4гр
Білків2гр
Вітаміну A30мкг4.0%
Вітаміну C1мг1.0%
Кальцію37мг4.0%
Магнію7мг2.0%
Фосфору25мг4.0%
Калію75мг2.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.