logo

Syrnyk

Chicken Alfredo Pasta

Італійська
Вечеря
Менше 30 хвилин
30 хв
2 x порції
Chicken Alfredo Pasta

Gather all ingredients. Bring a large pot of water to boil for the pasta.

Інгредієнти:

Паста
200 гр
Куряча грудка
150 гр
Вершкове масло
30 гр
Пармезан
50 гр
Часник
5 гр
Молоко
100 мл
1

Cook the Pasta

Паста
200 гр

Add pasta to the boiling water and cook according to package instructions until al dente. Drain and set aside.

2

Cook the Chicken

Куряча грудка
150 гр

In a skillet over medium heat, cook the chicken breast for about 5-7 minutes on each side until fully cooked. Slice into strips.

3

Prepare Alfredo Sauce

Вершкове масло
30 гр
Часник
5 гр

In the same skillet, melt the butter and sauté minced garlic until fragrant. Add milk, stir, and cook for about 2 minutes.

4

Combine Ingredients

Молоко
100 мл

Add cooked pasta to the skillet and toss to combine with the sauce. Gradually add grated Parmesan, stirring until melted.

5

Serve

Пармезан
50 гр

Plate the pasta and garnish with sliced chicken and more Parmesan if desired.

6

Смачного!

Serve the pasta on plates, topped with extra Parmesan and a sprinkle of black pepper. Store any leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.

Харчові факти

2 x порції
Розмір порції300 гр
Кількість на порціюКалорії
300
% Добова норма*
Жирів12гр18.0%
Насичені жирів6гр27.0%
Холестерину42мг
Sodium400мг17.0%
Вуглеводів30гр10.0%
Клітковини1гр3.0%
Загалом цукру1гр
Білків17гр
Вітаміну A200мкг25.0%
Вітаміну C1мг1.0%
Вітаміну K1мкг1.0%
Ніацину2мг13.0%
Фолату25мкг6.0%
Кальцію75мг8.0%
Заліза1мг8.0%
Магнію12мг3.0%
Фосфору175мг25.0%
Калію200мг4.0%
Цинку1мг11.0%
Селени12мкг22.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.