logo

Syrnyk

Grilled Lemon Herb Chicken

На грилі
Літо
Вечеря
30 хв
4 x порції
Grilled Lemon Herb Chicken

Marinate the chicken for at least 30 minutes before grilling to infuse flavor.

Інгредієнти:

Куряча грудка
500 гр
Лимон
1
Оливкова олія
30 гр
Часник
2 гр
Петрушка
10 гр
1

Marinate the Chicken

Куряча грудка
500 гр
Лимон
1
Оливкова олія
30 гр
Часник
2 гр
Петрушка
10 гр

In a bowl, mix olive oil, juice of lemon, minced garlic, and chopped parsley. Add the chicken breast and ensure it's well-coated. Marinate for at least 30 minutes.

2

Grill the Chicken

Куряча грудка
500 гр

Preheat the grill to medium-high heat. Grill the marinated chicken for 6-7 minutes on each side, or until fully cooked. The internal temperature should reach 75°C.

3

Смачного!

Serve with a fresh side salad and lemon wedges for an extra zing. Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.

Харчові факти

4 x порції
Розмір порції200 гр
Кількість на порціюКалорії
80
% Добова норма*
Жирів2гр3.0%
Холестерину22мг
Sodium150мг7.0%
Білків13гр
Вітаміну A17мкг2.0%
Вітаміну C3мг4.0%
Кальцію7мг1.0%
Калію175мг4.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.