Syrnyk
Spicy Shrimp Stir-Fry
Prepare your ingredients by peeling and deveining the shrimp, chopping the vegetables, and having the soy sauce ready. Stir-frying is a quick process, so have everything at hand.
Інгредієнти:
Sauté Shrimp
In a skillet, heat sunflower oil over medium-high heat. Add minced garlic and cook until fragrant. Toss in the shrimp and cook until they turn pink, about 3-4 minutes.
Stir-Fry Vegetables
Add sliced bell pepper and broccoli to the skillet. Stir-fry for another 5-6 minutes until the vegetables are tender yet crisp. Drizzle in soy sauce and toss to coat.
Смачного!
Serve the stir-fry hot, garnished with sesame seeds or chopped scallions. Pair it with steamed rice or noodles for a complete meal. Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.
Харчові факти
| Жирів7гр | 11.0% |
| Насичені жирів1гр | 5.0% |
| Холестерину65мг | |
| Sodium600мг | 26.0% |
| Вуглеводів15гр | 5.0% |
| Клітковини1гр | 3.0% |
| Загалом цукру2гр | |
| Білків17гр | |
| Вітаміну A250мкг | 31.0% |
| Вітаміну C15мг | 18.0% |
| Кальцію50мг | 5.0% |
| Заліза1мг | 8.0% |
| Магнію25мг | 7.0% |
| Калію400мг | 9.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти
Картопляні деруни
Смажена картопля з грибами
