Syrnyk
Пікантні Курячі Крильця з Вишневим Соусом
Новий Рік
1 год
4 x порції
Попередньо розігрійте духовку до 200°C. Підготуйте лист для випікання, накривши його фольгою.
Інгредієнти:
500 гр
150 гр
5 гр
1
15 гр
1
Приготуйте курячі крильця
500 гр
5 гр
15 гр
Натріть курячі крильця оливковою олією, подрібненим часником, сіллю і перцем. Розкладіть їх на листі для випікання.
2
Приготуйте вишневий соус
500 гр
150 гр
1
У каструлі змішайте вишню з цукром і невеликою кількістю води, варіть на середньому вогні до загустіння. Полийте соусом курячі крильця після випікання.
3
Смачного!
Подавайте гарячі курячі крильця з вишневим соусом, прикрасивши свіжою зеленню. Залишки зберігайте в герметичному контейнері в холодильнику до 3 днів. Добре підходить з овочевими гарнірами або простим рисом.
Харчові факти
Розмір порції125 гр
Кількість на порціюКалорії
113% Добова норма*
| Жирів5гр | 8.0% |
| Насичені жирів1гр | 5.0% |
| Холестерину22мг | |
| Sodium167мг | 7.0% |
| Вуглеводів7гр | 2.0% |
| Загалом цукру3гр | |
| Білків7гр | |
| Вітаміну A75мкг | 9.0% |
| Вітаміну C2мг | 2.0% |
| Кальцію10мг | 1.0% |
| Калію150мг | 3.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
