Syrnyk
Classic Spaghetti Aglio e Olio
Bring a large pot of salted water to a boil and prepare all the ingredients before starting to cook.
Інгредієнти:
Cook the Pasta
Once the water is boiling, add the pasta and cook according to package instructions until al dente. Reserve some pasta water before draining.
Prepare the Sauce
In a pan, heat the olive oil over medium heat and add the sliced garlic. Sauté until golden, then add the cooked pasta. Toss well and add reserved pasta water to create a sauce.
Finish and Serve
Mix in chopped parsley and grated Parmesan. Adjust seasoning if necessary, and serve warm.
Смачного!
Toss the spaghetti with freshly chopped parsley and grated Parmesan before serving. Drizzle with a bit more olive oil if desired. Serve with a side of garlic bread for a complete Italian dining experience!
Харчові факти
Жирів7гр | 11.0% |
Насичені жирів1гр | 5.0% |
Sodium175мг | 8.0% |
Вуглеводів45гр | 15.0% |
Клітковини2гр | 6.0% |
Загалом цукру1гр | |
Білків7гр | |
Вітаміну A127мкг | 16.0% |
Вітаміну C2мг | 2.0% |
Вітаміну K2мкг | 2.0% |
Ніацину1мг | 7.0% |
Фолату13мкг | 3.0% |
Кальцію15мг | 2.0% |
Заліза1мг | 8.0% |
Магнію16мг | 4.0% |
Фосфору100мг | 14.0% |
Калію200мг | 4.0% |
Селени2мкг | 4.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.