
Syrnyk
Vegetable and Cheese Stuffed Peppers

Preheat your oven to 190°C (375°F) and prepare a baking dish with a drizzle of olive oil to prevent sticking.
Інгредієнти:





Prepare the Peppers



Slice the tops off the bell peppers and remove the seeds. In a bowl, combine cooked rice, finely chopped broccoli, and half of the cheese.
Stuff and Bake


Fill each pepper with the rice and vegetable mixture. Place them in the baking dish, sprinkle with remaining cheese and drizzled olive oil. Bake for 30-35 minutes or until peppers are tender.
Смачного!
Drizzle with olive oil before serving and garnish with fresh herbs. These stuffed peppers can be kept in the refrigerator for up to three days, making great lunch leftovers!
Харчові факти
Жирів1гр | 2.0% |
Холестерину5мг | |
Sodium75мг | 3.0% |
Вуглеводів3гр | 1.0% |
Клітковини1гр | 3.0% |
Білків2гр | |
Вітаміну A250мкг | 31.0% |
Вітаміну C20мг | 24.0% |
Кальцію37мг | 4.0% |
Калію100мг | 2.0% |
Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.
Схожі рецепти

Грильовані курячі стегенця зі спаржею

Запечена курка з брюссельською капустою
