logo

Syrnyk

Thai Maple Cabbage Chicken Stir-Fry

Тайська
40 хв
3 x порції
Thai Maple Cabbage Chicken Stir-Fry

Prepare all the ingredients: chop the cabbage, mince the garlic, and slice the chicken breast into thin strips. Gather your sauces and have a hot pan ready for a quick stir-fry.

Інгредієнти:

Куряча грудка
150 гр
Капуста
100 гр
Часник
5 гр
Соєвий соус
15 мл
Кленовий сироп
10 гр
Оливкова олія
10 гр
Кінза
5 гр
1

Heat the Pan and Add Ingredients

Куряча грудка
150 гр
Капуста
100 гр
Часник
5 гр
Оливкова олія
10 гр

In a large skillet, heat olive oil over medium-high heat. Add the chicken breast pieces and minced garlic. Cook until the chicken is browned and cooked through.

2

Add Sauces and Cabbage

Соєвий соус
15 мл
Кленовий сироп
10 гр

Stir in the soy sauce and maple syrup, then add the chopped cabbage. Cook for about 3-5 minutes until the cabbage is tender yet still crisp.

3

Finish and Garnish

Капуста
100 гр

Remove from heat and transfer to a serving plate. Garnish with fresh cilantro and additional sauce if desired.

4

Смачного!

Serve your Thai Maple Cabbage Chicken Stir-Fry hot, with a sprinkle of fresh cilantro on top. For an added crunch, you can serve it with some chopped almonds on the side. Refrigerate leftovers in an airtight container for up to 3 days.

Харчові факти

3 x порції
Розмір порції183 гр
Кількість на порціюКалорії
163
% Добова норма*
Жирів6гр9.0%
Насичені жирів1гр5.0%
Холестерину29мг
Sodium296мг13.0%
Вуглеводів13гр4.0%
Клітковини2гр6.0%
Загалом цукру2гр
Білків12гр
Вітаміну A20мкг3.0%
Вітаміну C20мг24.0%
Кальцію26мг3.0%
Магнію10мг3.0%
Калію200мг4.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.