logo

Syrnyk

Classic Spaghetti Aglio e Olio

Італійська
Вечеря
Менше 30 хвилин
30 хв
2 x порції
Classic Spaghetti Aglio e Olio

Start boiling water in a large pot. Make sure to add salt once it begins to boil to enhance the pasta's flavor. Get ready to cook the garlic immediately after the pasta is done!

Інгредієнти:

Паста
200 гр
Часник
5 гр
Оливкова олія
50 гр
Перець чилі
2 гр
Пармезан
30 гр
1

Cook the Pasta

Паста
200 гр

Add salt to the boiling water and cook the pasta according to the package instructions until al dente. Drain and set aside, reserving some pasta water.

2

Sauté Garlic

Часник
5 гр
Оливкова олія
50 гр

In a large pan, heat olive oil over medium heat. Add thinly sliced garlic and sauté until golden brown, about 2 minutes.

3

Mix in Chili Pepper

Перець чилі
2 гр

Add chopped chili pepper to the pan and cook for an additional minute to release its flavor.

4

Combine with Pasta

Пармезан
30 гр

Add the drained pasta to the pan, tossing it with the garlic and oil mix. Add reserved pasta water as needed to achieve desired consistency. Serve immediately.

5

Смачного!

Serve the spaghetti topped with grated Parmesan cheese and a sprinkle of extra chili flakes for an added kick. Enjoy with a garlic bread side for a perfect meal! Store any leftovers in an airtight container in the fridge for up to 2 days.

Харчові факти

2 x порції
Розмір порції200 гр
Кількість на порціюКалорії
300
% Добова норма*
Жирів9гр14.0%
Насичені жирів1гр5.0%
Sodium100мг4.0%
Вуглеводів47гр16.0%
Клітковини2гр6.0%
Білків9гр
Вітаміну A30мкг4.0%
Вітаміну C1мг1.0%
Вітаміну K1мкг1.0%
Фолату15мкг4.0%
Кальцію15мг2.0%
Заліза1мг8.0%
Магнію20мг5.0%
Фосфору100мг14.0%
Калію200мг4.0%
Селени1мкг2.0%

Добова норма (ДН) вказує, скільки поживної речовини у порції їжі сприяє щоденному раціону. 2000 калорій на день використовується для загальних рекомендацій щодо харчування.

Схожі рецепти

Syrnyk logoSyrnyk
" О нііііі, що ж приготувати?... "

Syrnyk завждизнаєщо приготувати! Як?
Магія

Генеруй смачні рецепти та створюй свою кулінарну книгу.