Syrnyk
Грильоване куряче філе з вишневим сальсою
Перед початком приготування розігрійте гриль до середньої температури та підготуйте всі інгредієнти.
Ingredients:
Маринування курячого філе
Приправте курячу грудку сіллю та чорним перцем. Збризкайте оливковою олією та залиште на 15-30 хвилин для маринування.
Приготування вишневої сальси
Подрібніть вишню та цибулю. Змішайте їх разом із нарізаним перець чилі. Додайте сіль за смаком та перемішайте.
Гриль курячого філе
Розмістіть мариновану курячу грудку на грилі. Готуйте по 7-8 хвилин з кожного боку, поки не досягнете внутрішньої температури 75°C. Подавайте з вишневою сальсою.
Enjoy!
Подавайте куряче філе з вишневим сальсою на великій тарілці, прикрасивши свіжою кінзою. Це блюдо добре поєднується з рисом або овочами на гарнір. Залишки зберігайте в холодильнику, накривши харчовою плівкою.
Nutrition Facts
Total Fat1grams | 2.0% |
Cholesterol17mg | |
Sodium100mg | 4.0% |
Total Carbohydrates7grams | 2.0% |
Total Sugars3grams | |
Protein10grams | |
Vitamin A75mcg | 9.0% |
Vitamin C3mg | 4.0% |
Calcium7mg | 1.0% |
Potassium162mg | 3.0% |
The daily value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.