Syrnyk
Фаршировані болгарські перці
Будь ласка, підготуйте все необхідне для приготування фаршированих болгарських перців, включаючи інгредієнти та кухонне приладдя.
Ingredients:
Підготуйте болгарські перці
Вимийте болгарський перець, зріжте верхівки і вийміть насіння. Нагрійте духовку до 180°C.
Приготуйте начинку
На олії обсмажте цибулю і часник до прозорості. Додайте фарш з яловичини, нарізані томати та рис. Готуйте до готовності фаршу, приблизно 10-15 хвилин.
Наповніть перці
Заповніть кожен перець приготованою начинкою. Помістіть фаршировані перці в форму для запікання.
Запечіть перці
Накрийте форму алюмінієвою фольгою і запікайте в духовці 25-30 хвилин.
Гарніруйте і подайте
Зніміть фольгу, дайте перцям трохи охолонути, потім подавайте на стіл, прикрасивши кінзою.
Enjoy!
Подавайте фаршировані перці гарячими, прикрасивши свіжою кінзою. Ідеально доповнюються смаженою картоплею або салатом. Залишки можна зберігати в холодильнику до 3 днів.
Nutrition Facts
| Total Fat6grams | 9.0% |
| Saturated Fat2grams | 9.0% |
| Cholesterol25mg | |
| Sodium200mg | 9.0% |
| Total Carbohydrates14grams | 5.0% |
| Fibers2grams | 6.0% |
| Total Sugars1grams | |
| Protein8grams | |
| Vitamin A300mcg | 38.0% |
| Vitamin C46mg | 54.0% |
| Calcium30mg | 3.0% |
| Iron1mg | 8.0% |
| Potassium200mg | 4.0% |
The daily value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Similar Recipes
Baked Chicken Wings with Garlic and Honey
Grilled Lemon Garlic Shrimp
